O mně

Ahoj, tady je Saša. Jsem milovnice přírody a života. Mám 2 krásné chlapečky (2 a 6 let) a fajn muže:-).

Zabývám se spiritualitou, rituály a přítomným okamžikem. Díky tomu jsem totiž našla samu sebe. Našla jsem "to svoje", kde se cítím doma. Bytí TEĎ A TADY mě naprosto osvobozuje. V přítomnosti cítím posvátnost a klid.

Rituály mi pomohly a pomáhají vypořádávat se s určitými životními událostmi. Uznat, uctít, pustit. Rituály se ladím a uznávám cyklus přírody.
Vnímám, jak to, co se děje s přírodou během roku, koresponduje s mým životem. A tak se s ní slaďuji a je mi v tom dobře.

A můžu říct, že je to jízda. Najednou cítit "to svoje", sebe samou a prostě život!

Ale trvalo mi to:-).

Dlouho jsem žila v odpojení od sebe. Nevnímala jsem se, žila jsem běžný, šedý život. Školu střídaly pijácké mejdany a to bylo moje. Byla to sranda a alkohol všechno vyřešil. Růžové brýle nasadil okamžitě a bylo mi fajn.
S cigárkem, piercingem v bradě a sklenkou alkoholu jsem měla dost dobrou, neprůhlednou masku:-).
Život v partě byl fajn. Hlavně nebýt sama! To pak na mě doléhala má "tíha".

Neuměla jsem si poradit s totálně rozjetou hlavou a kolotočem neprospívajících myšlenek. Nevnímala jsem své skutečné nitro.

Pořád jsem o něčem přemýšlela nebo jsem něco řešila. Hodně jsem četla. Měla jsem totiž jinak dost tíživé myšlenky typu: nejsem dost dobrá, dost chytrá, musím být jako ostatní. Jsem strašně citlivá. Takhle bych se přeci neměla cítit. Co se mnou bude? Co budu dělat? Nic mě netěší...Bojím se změn, bojím se života samotného...

V hlavě mi jel takový kolotoč myšlenek, že to nešlo zastavit. A sklenka vína se o to postarala velmi dobře.

Byla jsem v totální oběti svojí vlastní mysli a absolutně jsem se s ní ztotožňovala.

A tak jsem byla pozorností raději co nejvíc venku, protože vevnitř se mi nelíbilo.

Také jsem dloooohooo studovala. Má hlava prostě potřebovala zaměstnávat. Jinak by mi snad "bouchla". Tak jsem ležela v učení. Dokonce jsem se naučila i vysokoškolskou matematiku, přestože na gymplu jsem měla čtvřku:-).

Až zdravotní problémy mezi 20 a 30 rokem nastartovaly mé hledání sebe sama.

Došlo mi, že je třeba si přiznat, kdo opravdu jsem. Přijmout se a uznat, že jsem v pořádku taková, jaká jsem. I se svou citlivostí a se svými pocity. Začala jsem se vnímat, ladit se na sebe, podporovat se a jednoduše mít se ráda taková, jaká jsem. Oči mi otevřelo Mohendžodáro v roce 2013, tantra jóga pro ženy.

Naučila jsem se pracovat s rozjetou hlavou, vnímat své nitro, využívat aktivní meditace, tanec a další techniky k tomu, abych cítila sebe a aby mi bylo dobře.

Mohendžodáru jsem se věnovala aktivně 5 let, dokonce jsem jej nějakou chvíli i lektorovala.

S prvním těhotenstvím, v roce 2016, jsem se začala zabývat rituály. To, že nosím v sobě nový život, pro mě byl totální nářez a hluboký spirituální zážitek. Cítila jsem opravdu velké napojení na celé mystérium života. A tak jsem začala s rituály, které mě úplně učarovaly.

Nikdy předtím jsem necítila tak hlubokou posvátnost a úctu k životu!

S mateřstvím přišlo spoustu výzev, které mě, paradoxně, přibližují opět víc a víc k sobě.
Málo času pro sebe, péče o děti, domácnost, zahradu...Myšlenky na to, co všechno musím udělat, zvládnout. A že se to ani nedá. No fičák...Parádní náběh na odpojení se od sebe.

A tak mi vlastně jednou došlo, že nemusím čekat, na "až".

Až budou děti spát nebo až bude čas, až uklidím, uvařím, vyperu. Pak teprv budu mít čas pro sebe. Došlo mi, že to "svoje" můžu mít pořád. Protože to je čistá přítomnost, mé vědomí. Začala jsem praktikovat mindfulness a vědomou přítomnost a zjistila jsem, že to má pro mě naprosto blahodárné účinky.

V přítomnosti se totiž stávám svobodnější, spokojenější, zdravější, radostnější. A mysl je klidná. A může se dít cokoliv:-).

To byla úleva, když jsem to pochopila! Nic nemusím, stačí prostě jenom být:-).

A tak prostě JSEM.

Mám své super praktiky:-), které mě moc baví, pomáhají mi a dělají mi dobře.
A tak jsem vše začala sdílet a praktikovat i s dalšími ženami. Miluju tu posvátnost, zastavení, sesterství a společný prožitek, který pak společně máme.

U nás v Poříčí dělám ženské kruhy, kde se zaměřuji právě na výstup z hlavy a užívání si vlastního bytí. Začleňuji i rituály a vodítkem je mi právě Kolo roku a cyklus přírody. Co všechno se může dít u mě na kruhu najdete zde: https://bytivkoleroku.cz/zenske-kruhy/.

Cítím velkou vděčnost, že jsem našla "to svoje", cítím velkou vděčnost, že můžu!

Co mám za studia a kurzy?

- vystudovala jsem Ochranu přírody na UP v Olomouci
- profesně jsem lektorka ekologické výchovy (2010-2016). Mám za sebou, v rámci tehdejšího zaměstnání, lektorské výcviky - práce se skupinou a lidmi. (Např. od psychologa Marka Hermana, dál práce s hlasem, kurz Respektovat a být respektován a další)

2013 - 2018 škola tantrické jógy Mohendžodáro 1., 2., 3. stupeň v meditačním centru Lažánky
2018 lektorský výcvik Mohendžodáro v meditačním centru Lažánky
2022 - Kněžky staré Evropy - celoroční výcvik kněžek, ženská spiritualita, rituály
2023 - Masterclass ceremonialistky, asistence na celoročním výcviku kněžek

další on line kurzy i živé semináře:

E. Tolle - Vědomá maniferstace, on line kurz
E. Tolle - Moc přítomného okamžiku, on line kurz
K. Korda - Mindfulness - on line trénink

Spojeni s přírodou - Tajemství rituálů kola roku, celoroční on line kurz
Žaneta Ariati - Čarodějná škola, Kouzelné říše
T. Bošková - Rituály dvanácti úplňků, on line kurz
L. Khousnoutdinova - Cesta extáze, Ecstatic mind, Ecstatic Fashion, Kněžka Bohyně, Ecstatic Sexuality, Ecstatic Love, on line kurzy

L. Kolaříková - Škola sebelásky, Mozek jako Buddha

Vlastní praxi s vedením ženských skupin mám od roku 2018.